第195章
沈兴国还没有下班,专门等着他俩,看到敖凌就问:“小家伙,今天玩得开不开心?” 小家伙也没什么防备心,傻里傻气的点点头:“还不错。” “那就好,”沈兴国把背在后面的手伸出来,“这是今天的训练计划,你们俩完成一半就回去休息吧。” “……” 不是他批准的假,让两个人出去散散心吗?这怎么还有训练计划要完成? “去吧去吧,抓紧时间。”沈兴国乐呵呵的拍了拍两个人的肩膀,“剩下那一半,明天晚上补上。” “……” 敖凌总算明白了,当初傅星图对着他们笑里藏刀都是从他这儿学来的。 果然,小狐狸都是老狐狸交出来的,没有一个好人。 好在这一趟山没白爬,接下来一个星期,傅星图的成绩有了很大的突破,50米自由泳可算能游到22秒50以内了,100米自由泳也能游到49秒左右,但他的蝶泳却依旧没什么进步。 敖凌同学,开开心心出去玩一趟,回来之后成绩还是老样子,他想了半天也不知道问题出在哪里。 这个问题沈兴国也没有想通,照理说,敖凌这个年纪,正是成绩突飞猛进的时候,以他的天资和刻苦的程度,游进21秒是完全没有问题的。 怎么到了如此关键的时期,成绩就是提不上去呢? 这个问题最后还是傅星图无意间找到了答案,这天晚上他们在宿舍里休息,其他队员过来串门,几个人玩着玩着就开始掰手腕,敖凌也参与其中,最后发现,他是最弱的那个,谁都赢不了。 傅星图留意到这个细节,第二天训练结束就把人带到了健身房。 作者有话要说: 傅总,你的人设彻底崩了你知道吗? 还有另外两个,不是我要把他们两个凑成一对,是他们俩自己搞在一起了,不怪我。 感谢在2021-04-25 20:34:20~2021-04-25 23:55:22期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~ 感谢灌溉营养液的小天使:月光aiaiy 2瓶; 非常感谢大家对我的支持,我会继续努力的! 第73章 傅星图让敖凌做了一系列测试,主要就是针对四肢和核心力量。 结果发现,敖凌的肌肉力量相比起以前,非但没有进步,反而还退步了。 这究竟是怎么回事呢,一开始傅星图也没想明白,回去思考了一个晚上,他才想清楚原因。 大约在半年前,他开始自己恢复训练,便不再带队员,敖凌也从他的队员变成了沈兴国的队员。 国家队那边,之前看敖凌在200米混合泳的成绩还不错,就给他上了200米自由泳的项目,青奥会上看起来表现也还可以。 于是他的主项从50米和100米的短距离,又延伸到了200米这种中短距离比赛。 其实,早在去年傅星图就和敖凌讨论过关于200米混合泳的问题,毕竟这需要一定的耐力,和单纯依靠力量的短距离项目是有一定冲突的。 但敖凌自己说要继续练下去,为了挑战极限。于是,这半年来,他既在练力量,又在练耐力,训练量明显比其他人多,效果却不见得很好。 而且敖凌现在个头长得很快,已经接近185厘米了,这个时候正应该是他成绩上升很快的阶段,他如果想要在短距离项目上有更大的突破,就必须加强力量训练。 从健身房回寝室的时候,傅星图搂着敖凌的肩膀,把自己的想法跟他说了一下,言语间颇有些自责,认为是他这段时间顾着自己的训练,忽略了敖凌在训练中遇到的问题。 敖凌还从来没有听过他用这样的语气说话,心里百感交集,有点高兴,又有点惶恐,最后只是潇洒的摆了摆手:“算了,我原谅你了,以后要把我的事当成自己的事放在心里,别总顾着自己埋头训练,知道了吗?” 傅星图神色复杂的看他一眼,点了点头,咬牙切齿的说:“记住了,师兄说的是。” 敖凌说完就跑了,因为怕挨他的揍。 很快傅星图也把自己的想法告诉了沈兴国,后者想了想,对敖凌说道:“把200混和200自停了吧。” 敖凌没做声,看了一眼傅星图,就好像没有自己的主见,事事都要傅星图给他拿主意似的。 傅星图很享受这种被小朋友依赖的感觉,不动声色的点了点头,然后又把头低了下去,假装喝水,生怕沈兴国看出他的得意。 然后,他就听到敖凌说:“不,我想再试试。” 傅星图一口水差点没喷出来,万万没想到,这小子就只是想看自己一眼,其实心里特别有主意。 敖凌说:“我现在200米混合泳的成绩是可以达到A标的,既然我能拿到奥运会参赛资格,我还是不想放弃。” 沈兴国说:“不想放弃就要承担
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