第371章
话,让我无言以对,豁然开朗。 我双手恭敬的端起了酒杯,真诚的看着七哥道:“谢谢七哥,敬你。” 七哥痞痞的看着我笑道:“行,还算上道儿。” 说完,他也端起了酒杯跟我碰了一下。 喝了一口酒,七哥继续叮嘱我道:“你要记住一句话:弱者逞强,强者示弱。 咱们的目标是什么? 是为了吵架吵赢吗? 很多人以为,示弱就是输了。 但你如果不会示弱,那你就真的输了。” 我重复了一遍:“弱者逞强,强者示弱。 如果不会示弱,那就真的输了。” 七哥满意的点头道:“对,别人说太阳从西边出来的,我们说对就好了。 跟那种人去争什么呢? 没意义的胜利,毫无意义。” 我重复了一遍:“没意义的胜利,毫无意义。” 可不是嘛,有多少争论是毫无意义的呢? 尤其是夫妻之间、父子之间,鸡毛蒜皮的争论有什么意义? 七哥发现了我一直在重复他的话,瞪眼道:“你有病吧!” 我连忙笑着举起酒杯:“喝酒。” 碰了杯,我给七哥又满上了,问道:“那你今天怎么还教小石,吵架的时候怎么怼回去呀?” 七哥对我倒酒的速度很满意,他轻扣着桌子道:“他性格软弱,容易被欺负,所以他可以多硬气一些。 但你就不用了。 你硬有余而软不足,那你就多学学曲则顺。 这才是阴阳之道啊。 不是谁都适合怼回去的。” 我再次醍醐灌顶,原来阴阳之道还要考虑这个层面。 我连忙举起酒杯道:“多谢师父指点。” 七哥得意的端起酒杯喝了一口道:“笨的令人发指,我可不稀罕收你这么个傻徒弟。” 我俩插科打诨的闹了一会儿,早早地回去休息了。 通过这一顿夜宵,我对七哥有了新的认识。 我之前还以为他跟小石一样都是软柿子呢,原来七哥只是不屑于去争吵而已,他是个有大智慧的人。 后面的行程,一路顺遂。 X藏真的美得像天堂一样。 清新的空气,似乎能拉近天空的距离,让蓝天有一种触手可及的错觉。 在靠近拉萨的路上,可以看到很多朝圣的人徒步走来。 那一个个饱经风霜的身影,让人不禁对拉萨升起了一股莫名的敬畏之情。 同时也升起了好奇之心:这里到底有着怎样的吸引力,可以让那么多人风餐露宿、前赴后继的来朝圣。 我们像赶集似的,依次在各大著名的景点穿梭溜达,这里看一看,那里看一看。 作为门外汉,我们完全看不出,那些圣湖为什么是圣湖,那些神山又为什么是神山。 只是在布达拉宫的时候,我在一尊不足一米高的天然长成的菩萨像前,发现地面油光铮亮。 好像是有人常年在此处,五体投地的叩拜所摩擦形成的。 那尊菩萨像所在的位置,光线暗淡,我并不能看清菩萨的尊容。 第737 篇外:爱是所有问题的答案 跟大家分享几件事儿。 第一件事,。 我们一直说自修,很多人不太理解,这里再清晰一下。 注重自修,就是关注自己的情绪。 任何让我们起情绪的事情,都是我们的人生卡点。 我们要注意觉察,自己在哪类事情上容易动气。 然后有意识的去参悟其背后的原因。 当然,可能没有那么快能悟出来。 但至少咱要有觉知,知道自己生气了,知道这是自己要修行的点。 老公好吃懒做,气死个人。--那是因为我们不够爱他。 孩子调皮捣蛋,把家里弄得乱七八糟,看着就上火。--那是因为我们不够爱他。 客户跟个事儿妈似的,嘚吧嘚吧的,一听就头疼。--那是因为我们不够爱他。 修行,修的是心。 或者说,修的是爱。 修的是,心去爱万事万物的能力。 我气的要命,那是我的卡点,问题不在别人那儿。 修行,修的是自己。 网上有句话叫:改变自己是神,改变别人是神经病。 如果每个人都能把自己修好,那我们的世界就会很美好。 当我们忍不住想去改变别人的时候,我们要觉察到自己没有在修自己。 每个人都有卡点,或多或少。 比如我自己,一遇到颠倒黑白、睁着眼睛说瞎话的骗子,我就来气。 这是我要修的点,让自己更有包容心。 其实这个世界,本来就是有好人,就有不好的人。 这是阴阳之道。 我们要允许一切的发生,这是天道。 我们修的结果,不是说去包容骗子,纵容犯罪。 看到骗子,该举报举报。 只是,我们能意识到这只是天道的一部分而已,不会再起情绪了。 修行,不是一步就能到位的。 我到现在,见到那些颠倒黑白的人,第一反应还是噌的一下就上头了。 等反应过来这是阴阳之道之后,才会释怀,才会放下。 我们一点儿一点儿的觉察,一点儿一点儿的精进。 慢慢修,不着急。 只要在路上,我们总会离目标越来越近。 第二件事儿, 前面提到了西藏朝圣的人。 在这里多说几句。 朝圣者,是三步一叩拜。 三步,刚好是接近身高的长度。 寓意是,用身体丈量自己的信仰之路。 这个叩拜,指的就是五体投地的大礼拜。 大礼拜,是我的密宗师父非常推崇的运动方式。 朝圣者们,长年累月的做着这种姿势去叩拜,在无形的层面,必然会有着特殊的意义。 网上搜做大礼拜的前后对比图,可以看到很多人的精气神儿、甚至面相上都有巨大的变化。(也有人将其称之为108拜,或者天意运动。) 快手博主 我第一次闭关结束时,视频里的人跟现场的真人看起来的变化,大概也是类似这种。 我在抖音上也转发了一个视频,那位博主有几百个视频记录自己的变化过程,大家可以了解一下。 如果大家要练的话,家里有瑜伽垫了,前面再接一个小坐垫放手就可以。 如果要现买垫子的话,就不要买瑜伽垫了。 因为双手要伸直,一般要用两米三到两米五的长度,瑜伽垫一般只有两米。 橱窗里有大礼拜的专用垫。 第738章 篇外:辟谷 第三件事,。 最近有粉丝自发的成立了辟谷群,这里多说几句。 辟谷,也叫断食,或者绝食。 可以完全不吃不喝(气足),这叫全辟谷。 也可以只喝清水,不吃东西,这叫清水辟谷。 也可以只断其中某一种食物,比如断盐,断肉,断主食,断火食(只吃生的果蔬)。 道家还有丹药辟谷等。 辟谷,是通过减少体内的食物摄入,激发深层次的能量系统。 丹道家认为:人生百病,人身自有百药以疗之。 “自有”,不是外在摄取的。 这种理论,与营养学是反着的。 我虽然每次辟谷只辟几天,但我见过成年累月的辟谷还活的好好儿的人。 不能用肉眼可见的逻辑,来理解辟谷。 具体能不能辟谷,要根据自己的情况而定。 辟谷一般前两天很轻松,第三四天的时候,习气会干扰,心念容易摇摆,觉得别人都吃饭,就自己不吃饭,偶尔朋友还有个聚餐啥的,显得自己格格不入。 过了这个阶段就好了。 一般7天为一个节点。 少于7天,算是轻断食。 满7天,会连接比较玄的能量,据说可以清理业力。(太玄的,关于神明,《黄帝内经》里也写了不少,这里就不多写了。) 对于看不见的说法,我一直是宁可信其有。 所以如果可以的话,我辟谷一般是坚持7天。 辟谷前,心里跟自己说一声,我要辟谷了。 辟谷结束,再跟自己说一下,我要复食了。 身体是有灵性的开关儿的。 就好比说,睡觉前跟自己说一声明天早晨我要六点起床,一般都会提前几分钟自动醒。 辟谷也是一样。 感觉自己可以辟,那就跟自己说一声。 在心里跟自己说的这个行为,叫元神启动。 元神能不能启动,在于自己的信念。 信,气则聚。 有句话叫,相信相信的力量。 这不但是心理安慰,更是牵扯到气的运行。 比如形容对某件事情不相信,我们用的成语叫嗤之以鼻。 也就是人们常说的一声:“切!” 这种反应,气是往外走的。 这也是为什么我们常说谦虚的重要性。 骄傲,自满,傲气是膨胀向外的。 谦虚,气是向内的。 相信的力量,也是一样。 傲慢的人,才会什么都不相信。 相信的人,大都是谦虚的。 归根结底,与气有关。 古时候有人辟谷,是因为穷。 吃不上饭,辟几天。 病了买不起药,辟几天。 在刚开始辟谷的时候,如果感觉能量稍微不足,可以通过上面说的做大礼拜来补充能量。 对着太阳做,或者面向自己信仰的对象拜,都可以。 辟谷期间不适合剧烈运动,如果做大礼拜的话,动作要慢,稍作几个心静了就可以,不必太多。 或者念经、持咒,也可以加持。 经和咒,只要是自己相信的都可以。比如心经、金光咒等等。 心念正的人,应该都能链接到这股能量。
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