被厉少睡了后_第140章

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第140章

的那个姿势。（评论见图）前脚掌发力把人弹起来这是升阳最快的方法。三五分钟就有很明显的效果。第三个动作，是脚后跟点地。这里融合了踮脚功。踮脚功，古代又叫敦踵。传统八段锦养生法的最后一步，也是这个动作。叫背后七颠百病消。很多版本的升阳跳，没有这第三个动作。” 他们三个人，都站了起来试了一下。都跳的挺标准的。其实，这个动作没什么难度。只要注意细节，都能做到。我解释道：“长不高，除了遗传因素之外。一个，可能是脾胃吸收不好。一个，可能是肾气不足，影响钙的吸收，导致骨骼发育慢。而这个升阳跳，可以同时解决这两个问题。” 琪儿问：“老年人可以跳吗？” “当然！” “年纪太大，跳不起来怎么办？”星辰问。我演示道：“举起手，弹起前脚掌，颠下后脚跟，不离地就行。这样没难度。等以后阳气足了，再慢慢弹高，一点一点的弹起来。” “这个说法，听起来好像还挺有道理的。”琪儿点评道。我笑道：“有没有道理，可以先放一边。先看有没有效果。结果更重要。我坚信，实践是检验真理的唯一标准。哪怕是看起来毫无道理的东西，只要结果对了，那就是对的。道理上看起来不对的话，可以把那个道理扔了。事实是不会错的。” 这么多年，我一直秉持着这个观点。直到我掉进易学培训班的坑里，我才知道，“实践”，不一定能检验真理，也能骗人。极具迷惑性的骗人…… 有时候，事实跟道理冲突，可以扔了道理。但如果，事实跟真理冲突，那最好是再认真的琢磨一下那个“事实”。这都是在血淋淋的教训中，得出来的经验。第171章五行能量净化法（术）说到事实和道理起冲突，海哥想起了一件事：“星辰回来之前，咱们不是在说洗澡吗？洗澡快点儿好，还是慢点儿好啊？” 琪儿也想起来了：“对对对，慢了可能会灭阳，但慢慢洗会更舒服。怎么做取舍？” 星辰取笑道：“原来，你们的洗头洗澡，还没说明白呀！” 我接口道：“是啊，洗澡是个技术活，得慢慢学。” 琪儿叹口气：“唉，是啊，洗个澡，有一百种说法，还是相反的。现在，连澡都不会洗了。” 星辰心很大，兴奋道：“快说说看，怎么洗个澡还能有那么多种说法。” 我看着琪儿发愁的样子，笑道：“犯愁，就是因为没想明白道理。就好比说喝稀饭。牙口不好的人，吃稀饭好。但是血糖高的人，吃稀饭就不好，升血糖太快了。懂了道理，自行分辨，在什么情况好，在什么情况不好。要是不明理，东边听一句，人家说好。西边听一句，人家又说不好。就会犯迷糊，心里乱糟糟的。洗澡也是。阳气弱的时候，洗澡，伤阳气。这是时间节点的问题，咱就错开这个时间就好了。洗澡这件事本身，没有问题。恰恰相反。洗澡不但是洗去灰尘，更是净化能量的一种方式。” “净化能量？！”星辰眼睛瞪的亮亮的。 “净化能量？！”有人在门口，又重复了一遍。我们一齐抬头，看到是杜乐回来了。他风风火火的冲进来：“你们讲净化能量，怎么不叫我？” 我笑着问：“你吃饭了吗？” 杜乐道：“吃了吃了，先吃了饭，才加的班。别说废话，怎么净化能量？” 他一边说着，一边走到了桌子旁边，找个位置坐好了，擎着脸等着听呢！大家都在等，我便也没耽误时间，直接讲到：“五行，金木水火土。不论是人还是宇宙万物，都是由这些基本元素构成的。我们也可以分别从这些五行里，汲取能量，自我补给，净化身上的负面能量。” “这个好，这个好！”杜乐比星辰还兴奋，“快说快说！” 我没理会他的催促，继续按照我的节奏往下讲：“五行能量净化，分为风浴（木浴），水浴，火浴，土浴，和金浴。其中的水浴，就是洗澡。这也是为什么，在阳气充足的时候，好好的洗个澡，洗完了神清气爽，这就是能量的净化。” “嗯……貌似有理。”琪儿评价道。杜乐回道：“这哪里是貌似，这就是挺对的呀。洗完了澡，就是感觉神清气爽，人都精神多了呢！” 他毫无察觉的怼了琪儿一句后，又没心没肺的问我：“三合，其他的五行净化是什么？别说！先让我猜猜哈！嗯……火浴是艾灸，对不对？” 这个问题有点儿把我问住了，这不是我的标准答案。我想了想道：“嗯……勉强也能算是吧！艾灸也算火，能通经络，补肾气，还能驱邪散寒，也算是有净化能量的功效。但我说的不是这个。” “不是这个？还有更好的？艾灸不太好？”杜乐问。他这会儿反应挺快的，还连着发现了好几个问题。第172章五行能量净化法2（术） “嗯，用艾灸有时会过量，导致阳亢，晚上睡不着觉，也可能会上火。最好的火浴，是晒太阳。好多人喜欢亲近大自然，到山上、到公园，每个毛孔都舒服。甚至会进入到超然物外的喜悦之中。这是同时进行了，风浴，火浴，和木浴。木能养肝。人置身于绿色中，或者置身于植物中，被木气环绕，肝气舒畅，心情会很好。如果能在草坪上打几个滚，土浴也凑齐了。” “地上打滚？就像小孩子那样，在地上打滚吗？”杜乐问。 “对。其实小孩子是最有灵性的。他为什么会躺地上打滚儿？是因为他们生气了，他身体被气的不舒服，滚来滚去可以净化这种能量。但大人用自己的心思去揣测小孩儿，以为孩子心眼儿坏，是故意闹人。得揍！其实，打滚功是一种古老的强体功法，只是现在的人自以为高级，放弃了老祖宗的好东西。”（评论见图）练起来 “嗯嗯，一想到可以去山上，晒着太阳，找块儿土地滚一滚，就感觉很舒服。”星辰道。杜乐问：“三合，你怎么知道的这么多？” “学习啊！” “那你怎么知道你学的都是对的呢？” 我实话实说道：“也不是全对的，错的也有。要在实践中验证。” “怎么验证呢？一个一个找人试吗？”杜乐问。杜乐的话，吓我一大跳：“不确定是真是假，可不敢瞎试。得先假设，假设成立之后，再验证结果与假设是否一致。”我道。杜乐挠挠头：“不行，我这脑子理解不了。” 琪儿撅着嘴道：“说的绕来绕去的，就不能表达的更简单一点儿吗？” 必须能啊。不能也得创造条件能啊。我想了一下道：“举个例子来说吧，咱们初中时，都学过化学元素周期表，对吧？” “好像是有点儿印象。”杜乐道。 “这个表格，是俄国的科学家门捷列夫发现的。他从零散的元素中，发现了周期性的规律。便按照这种规律，排列出了元素周期表。但这张表并不完整，还空着6个格。他推测，这些是未被发现的元素。并且，他依据周期表的规律，预测出了其中三种物质的特性。很多年以后，终于有人找到了符合条件的元素，认证了他的假设。门捷列夫因此，被称为最伟大的化学家。他不但是发现了某种元素，更是通过归纳推理，创立了一套能普遍应用的规律。归纳和推理，实现举一反三，是人类最高级的思维方式。” “归纳，总结？推理，创新？”星辰不太确定的问。 “嗯，就是这个意思。”我冲她点点头，“学习能力的差别，不在于你记住了多少东西。而在于你掌握的学习方法，能归纳推理出多少符合规律的内容。” 大家安静了很长时间，各自思索着。一会儿之后，琪儿想到一件事：“上次聊天时，说过我妈头疼，忘记问你了，有什么数字治头痛的？” 我想了一下，道：“头痛的原因有很多。大部分的头痛，是脑子想的多。如果是思虑过重导致的，你让她试一下650。” 星辰摩拳擦掌的问：“这是不是之前说的，先天八卦数字？” “嗯。” “那我来分析一下原理。”她跃跃欲试。我赞赏道：“这样最好不过。” 学习的最好办法，就是亲自试一试。逻辑上亲自推理一遍，生活中亲自见证一下。只见星辰先拿出纸，画了先天八卦图，标上了数字。杜乐和琪儿，都在伸着脖子看她怎么推理。她念叨道：“6是坎水，5是巽木，水生木。0是加强。” 她说到这里，卡住了，抬头问我：“加强了木？木跟头痛是什么关系？” 我接口道：“头痛，在中医上，也称为头风。对治的办法是，平肝熄风。肝，五行属木。风，为木之摇，对应八卦里的巽卦。所以，用的是650。” 星辰眉开眼笑道：“