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第119章

的性质,经常常用三种动物来表示。 鹿代表精足。 鹿的生命力旺盛,一年只交配一次,且多半是为了传宗接代,象征着精力的充沛和生命的活力。 修行者,不重色欲。守精。 乌龟代表气足。 乌龟整年不吃仍可生存,生命力顽强,是长寿的象征,体现了气的充盈和生命的持久。 修行者,要关注呼吸。关注气在体内的运转。 鹤代表神足。 鹤飞千里后,稍作休息又可翱翔千里,象征着精神的旺盛和生命的活力,鹤的神韵仅次于凤凰,故称仙鹤。 修行者,不贪睡。闭目即可养神,打坐不分昼夜。 张景岳在《类经》中,从“先天的炁”与“后天的气”,两个角度论述。 “气义有二:曰先天气,后天气。 先天者,真一之气(炁),气(炁)化于虚,因气(炁)化形,此气(炁)自虚无中来; 后天者,血气之气,气化于谷,因形化气,此气自调摄中来。 ……先天之气(炁),气(炁)化为精; 后天之气,精化为气。 精之与气,本自互生。 精气既足,神自王(通“旺”)矣。” 精与气,是可以相互转化的。 精气足,神就旺。 第188章 牙疼 我点着头,又重复了一遍这句话:“精气足,神自旺。 这个好理解。 但是,如果精气不足,该怎么办呢?” 青牛师父笑道:“这个就跟钱一样,手头紧的时候,就少花点儿呗!” “节欲养生吗?”我问。 “嗯……”青牛师父一板一眼道:“节欲可保精。” “节到什么程度呢?”我问。 “这个不一定。有的门派直接禁欲。 像我们,就属于只节不禁。”青牛师父解释道。 “了解了,这大概就是,有的门派让结婚,有的门派不让结婚,是吧?”我以为我理解到位了。 “嗯……”青牛师父犹豫了一下道,“节欲,不仅仅是结不结婚的事儿。 意淫、手淫,也是欲。 心动,也是欲。” 说完,他又笑道:“咱们都是普通人,也不是要修仙,能做多少就做多少呗。” 这时,我的牙突然疼了一下。 “嘶……”我下意识地轻轻抽了一口冷气。 我从小牙就不好。 好看是好看,整整齐齐的,大小也适宜,就是不太耐用。 好像又算是虫牙,又算是火牙。 去看牙医时,太吓人了。 又是钳子,又是钩子的,往嘴里硬怼。 而且,牙医也没什么好办法,要么拔,要么扛。 我不是某一颗具体的牙不好。 而是整体的不好。 总不能都拔了。 牙医说,我是胎里的底子不好,让我凑合着用。 等到不想用了的时候,就都拔了。 我那会儿才几岁呀,我可不拔。 于是,这么多年来,不定时的脸就会肿一下。 我不喜欢吃药,肿就肿,不管它。 有时候,会肿得眼睛都睁不开,一边儿脸大,一边儿脸小,看着还挺有趣的。 不过到了新加坡之后,疼得次数就不太多了。 这会儿突然疼了一下,我下意识就想,是不是又上火了? 我一边气沉丹田,一边回忆着,是遇到什么事情上火了呢? 想来想去,也没想出来。 最多就是等公交车时等太久了,可能会有些着急了。 着急,就是上火。 也就是平时说的,着急上火的,是连在一起的。 但我性格粗粗拉拉的,这种事儿过了就忘了,也不会往心里去。 此时,肯定是找不到头绪了。 青牛师父问:“牙疼?” “嗯!”我笑了笑,“可能是不小心哪里上火了,气往上行了。 老毛病了,没事儿。 这会儿气沉下来,也不怎么疼了。 咱继续聊就行。” 青牛师父道:“我年轻的时候,牙也不好。 试了很多很多的办法。 最近这十几年,倒是再也没犯过。” “这么厉害?用的哪招儿?”我好奇地睁大了眼睛。 我虽然用些小偏方,也挺好用,但是治标不治本。 下次还会再犯。 气下沉,也挺好用。 犯病的次数,少了很多。 但是,总在不经意间,又会起点儿小情绪,都找不到原因的那种。 青牛师父十几年都没有再犯,那真的是太厉害了。 而且,我牙不好算是遗传,我父母的牙也不太好。 如果青牛师父有能去根儿的办法,那绝对算得上是功德无量了。 我满怀期待地看着他,又有点儿担心办法太复杂,我父母学不会。 他笑眯眯地从办公室的抽屉里,拿出了一盒牙膏,放在了桌子上,道:“有位师父,看我牙疼的次数太多,就给我推荐了这个。 我用过之后,这么多年,我都快忘记牙疼的感觉了。” 我拿起来看了看,不太相信。 电视上,各种牙膏广告多了去了,我也试过不少。 包括一些直销产品的牙膏,别人都说怎么怎么好用,我用了,都不行。 我问道:“你牙不疼了,会不会是跟修行有关系? 一个牙膏而已,能有那么厉害的效果吗?” 青牛师父摇摇头道:“修行肯定对身体好。 但是牙疼好了,还是跟这款牙膏有着更直接的关系。” “为什么?”我不理解,他怎么确定就是牙膏的效果呢? “因为我推荐给了很多人,他们用了,也都好了。”他憨厚地笑道。 要这么说的话,那还真是牙膏的效果! 我跟青牛师父笑道:“如果我以后也不牙疼了的话,你就不用欠我人情了。 这样就算扯平了。” 青牛师父道:“这款牙膏,我分享给了很多的人,这不算是还人情。 我的人情,哪里是这么便宜的!” 我坚持道:“牙医说,我的牙是胎里就弱,无计可施。 这对你来说可能是件小事,但对我来说,那是一辈子的事。 就这么说定了。” 见我是打定了主意,青牛师父便也不再推辞了。 他笑道:“那我就占了这个便宜了。 我身边那么多人都给我反馈过效果,我相信这肯定是好用的。 不过,我就是拿给你看看,我这儿没有多余的,你得自己去买。 一般的(新加坡)药店都有卖的,价格也还行。 相对于牙膏,它不算便宜。 但相对于消炎药,它还是挺划算的。 不至于用不起。” 我打趣道:“我虽然钱不多,但牙膏我还是买得起的。” 说着,便拍了个牙膏的照片,记了一下名字,“sato acess”。(中文佐藤) 后来我去药店买了一盒试了试,果然很神奇。 咸咸的。 盐水漱口,本来就有消炎的作用。 但这款牙膏用过之后,牙疼就再也不是问题了,肯定还是有其他的原因的。 不过都是日语,我也看不懂它的主要成分是什么。 反正效果是无与伦比的。 我再也没因为牙痛灌过蜂蜜。 我亲测好用之后,便又上网搜了一下,给我父母寄了一盒回去。 青牛师父给我看的是蓝色的,我自己用的也是蓝色的。 上网买的时候我才发现,原来还有绿色的和黄色的。 我没试过其他颜色,便给父母买的也是蓝色的。 不确定他们喜不喜欢,我便买的小的给他们寄回去的。 他们果然不喜欢咸的牙膏,平时还是喜欢用香香甜甜的那种。 只是在牙疼时,才会偶尔用一下这款咸的。 偶尔用用,效果也很不错。 因为用到的次数很少,小款的也能用很久。 都说网上假货多,但这款牙膏,我在网上买了几次,都很好用。 大概是因为小众,量太小,不值当造假。 说远了,话说当下。 气沉下来之后,我的牙就已经好了。 便继续跟青牛师父聊“祖窍”的事情。 第189章 记忆力差怎么改 “咦,咱们前面说到哪儿去了来着?”我看着青牛师父笑问道。 “我们说到了节欲。 手淫,意淫,心动都是欲。” “对对对,刚刚说,节欲不只是说的不结婚,对吧!” “嗯,古人节欲,不单是性欲,而是指的是三个方面。”青牛师父娓娓道来,“一个是:节情志,以养生。 情志包括:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。 就是我师父讲的那个,平时没办法干扰到内脏,一生气,瞬间就把自己的小心脏儿,气的扑通扑通的。” 说道这里,青牛师父又笑了起来。 看起来,他特别喜欢他师父讲的这个小笑话。 我接口道:“一激动,血液还容易上头。 万一脑出血,就麻烦了。” 青牛师父点点头道:“所以,节情志,是排在第一位的。 第二位是,节食欲。 修炼讲究的是:炼精化气,炼气化神,炼神还虚。 《类证治裁》讲:一身所宝,惟精、气、神。……精化气,气化神。 《清宫秘方大全》也有记载:精生气,气生神,精极则无以生气,故瘦弱少气,气弱则不能生神。 精,分为先天之精,和后天之精。 后天之精,指的就是水谷之精。 也就是我们吃的东西。 我们吃的东西,从胃消化,然后进入小肠吸收。 这个吸收过程,就是气化的过程。” 我举手示意了一下,打断了青牛师父的话:“吸收食物,是气化的过程,这个就是炼精化气的意思吗? 炼精化气这个词,有点儿玄乎。 不太好理解。” 青牛师父愣了一下。 大概这个问题,是真的不好解释。 他想了一会儿,才笑着说道:“炼精化气,不是简单的指吃饭的意思。 炼精化气,精的原材料,有先天之精,也有后天之精。 咱现在说的,只是后天

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